На этом сайте я собрала базовые методики, каждая из которых питает и дополняет другую и выстраивает основу для удивительных и красивых изменений в жизни, реализации, силы и способности через изменение внутреннего менять внешнее.
Мы посвятим много времени техникам саморегуляции для восстановления баланса и здорового протекания энергии в организме. Будем учиться встраивать их в свой ежедневный ритм.
Для этого мы предлагаем курсы, семинары, встречи и поддерживающие практики, где мы будем работать с телом, эмоциями, энергией, со взаимосвязями всех уровней.
Для восстановления баланса в организме мы также используем дополнительные методы, действующие мягко и эффективно на организм в целом , различные виды массажа, а том числе биоэнергетический, которые способствуют снятию стресса, напряжений в тканях и внутренних органах, восстанавливая энергетические меридианы и нормализуя протекание энергии в организме, улучшая состояние.
С помощью звука можно более прицельно увидеть блоки и зажимы в организме и воздействовать на них звуковой волной, гармонизировать многие процессы в организме, и мы приглашаем вас на Sound healing.
***Дополнительно к заявленным курсам (раздел “Курсы”) проводятся:
Индивидуальные и поддерживающие занятия
- Курс "Энергия внутренней работы" (Дао-йога и цигун. Программа одинаково подходит для мужчин и женщин)
- Специальные занятия для гармонии и красоты лица
- Выездные мероприятия/ретриты
Я очень рада встрече с вами на этом сайте!
Меня зовут Lia Nuss ( Лия ) и я даосская мастерица, создатель курсов и семинаров в направлении оздоровления и саморазвития, психолог и специалист Sound Healing.
Я работаю и создаю в целостной системе. в основе которой лежат Законы мироздания и соединение тела, души и духа человека.
И шаг за шагом я иду как исследователь духовных учений и наследия современного человека , соединяя знания древних мастеров и современной науки в своем подходе.
Много времени я вкладываю в индивидуальную работу.
Параллельно я занимаюсь созданием творческих проектов и объединяющих встреч.
Я делюсь теми бесценными знаниями, которые передали и продолжают передавать мне мои учителя, и им я неизмеримо благодарна.
В числе моих задач - передавать эти прекрасные знания всем, кто ищет свой путь или уже идет по нему, кто ищет свою гармонию и внутреннюю силу, баланс и здоровье, вдохновение, импульс, а вместе с этим и энергию, реализацию в жизни, хочет лучше понять как это сделать через системный подход, понимание взаимосвязей и принципы работы с нашей жизненной энергией.
И так хочется, чтобы счастливых, красивых и светлых людей становилось больше, отношения - счастливее, мир - светлее от нашей созидающей энергии.
Немного обо мне:
- инструктор даосских практик, инструктор телесных практик ( дыхательные техники, работа с энергией, работа со структурой тела и медитативные техники) (Сертификат Центра телесных практик и даосской школы Ларисы Лукьяновой). Дополнительное образование: обучение в Международной Федерации Оздоровительного Цигун Виктора Стерликова, Moсква)
- сертификаты ступеней “Внутренняя улыбка”, “Шесть целительных звуков”, “Цигун Железная рубашка” ( семинары Академии Целительного Дао (“Healing Tao”) грандмастера Мантэк Чиа
- членство в Международной Федерации цигун Виктора Стерликова
- специалист по звуковой гармонизации (обучение в России и Германии)
- психолог-консультант (Германия)
- семинары повышения уровня по всем направлениям (постоянно)
- высшее образование в сфере культуры и искусства (Санкт-Петербург)!
Клуб
Поддерживающие занятия (повтор пройденного на курсах).
Онлайн-разминки, практики самонастройки, практики для позвоночника, медитативные практики.
Информацию можно найти на Telegram-канале или в разделе “Семинары”.
Следите за информацией на наших каналах!
* Стоимость участия указана за одно занятие.
!!! Перед покупкой оставьте, пожалуйста, заявку на участие через е-mail или WhatsApp и получите подтверждение.
!!! имеются противопоказания к занятиям, проконсультируйтесь со специалистом
Основы твоей красоты
Онлайн-тренинг “Основы Красоты”.
Программа для молодости и гармонии лица, рассчитан на 9 уроков.
НАЧАЛО следующего курса - по мере комплектования группы.
Приглашаю вас на удивительный курс заботы о своей внешней красоте и о своем внутреннем состоянии. Вы сможете открыть в себе силу, вдохновение, дополнительную энергию и найти еще один способ настоящего расслабления.
Сочетание телесной и энергетическрй работы, специальных техник для лица.
*Вы также можете пройти дополнительно онлайн-тестирование кожи и получить рекомендации по ежедневному уходу. (Отдельная услуга)
!!! Прежде чем оплатить курс, пожалуйста, оставьте заявку WhatsApp или e-Mail и получите подтверждение участия.
* Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Консультирование
Психологическое консультирование - первая консультация бесплатная, далее по прайсу.
С 1.01.2026 стоимость одной консультации 45 евро.
Бережно проведу Вас по пути решения ваших задач. Методики консультирования подбираются для каждого клиента индивидуально.
Нижний Энергетический центр
Программа направлена на более углубленную работу с нижним энергетическим центром, на физическом уровне- с тазом, тазовым дном и связанными с ним структурными элементами!
Рождение гармонии
На этом семинаре участницы получают базовые знания о том, как встраивать в жизнь базовые техники и принципы оздоровительного цигун и даосской йоги, разминки оздоровиельного фитнес для сохранения молодости, здоровья, повышения уровня жизненной энергии и сбалансированного эмоционального состояния.
Будем учиться экологично снимать напряжения и укреплять женский организм, чтобы продлить молодость и укрепить здоровье, чтобы жизнь приносила радость, чтобы энергии хватало на воплощение всего прекрасного задуманного, чтобы ваша женственность и гармония, красота, женская сила раскрывались с каждым днем.
В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ МЫ
-будем учиться не терять, а накапливать жизненную энергию , создавать условия для ее свободного течения в организме.
-снимать напряжения и блоки на эмоциональном и физическом уровне, правильно расслаблять и выстраивать тело.
НАМ помогут: дыхательные техники, техники расслабления и концентрации,выстраивания здоровой структуры тела и укрепления тела, техники управления внутренним вниманием
- упражнения для здоровья органов малого таза и укрепления тазового дна,в.т.ч. профилактики опущений органов малого таза и брюшной полости
- техники саморегуляции, медитативные практики
РЕЗУЛЬТАТЫ ПО ИТОГУ КУРСА:
участницы получают получают базовые знания и навыки для того, чтобы встроить свой набор упражнений с свой день и учатся правильному их выполнению на курсе и уже получают первые результаты.
* ОНЛАЙН-семинар базоаого уровня рассчитан на три встречи по 4 часа, с обратной связью после семинара. (также объем программы может быть распределен по 1-2 дня в неделю,по согласованию).
Программа включает
- предварительную бесплатную консультацию и заполнение формуляра об отсутствии противопоказаний
- теоретическую часть и инструкции по технике безопасности
- практическую часть , основанная на сочетании современых методов тренировок и техник оздоровительного цигун и даойоги, знаний китайской традиционной медицины, проверенных веками
-методические материалы
*ОФФЛАЙН-СЕМИНАР рассчитан на два дня занятий ( по 4 часа). Стоимость участия будет заявлена перед началом набора в группу.
* Подробное описание программы и даты начала семинара можно найти в разделе " Ближайшие мероприятия".
*** В программу могут быть внесены изменения в зависимости от подготовки участников и места проведения семинара.
Каждое занятие включает обзор пройденного материала, изучение новых техник и упражнений, медитативные практики, поддержку в режиме онлайн (я остаюсь с Ва
ми на связи во время и после прохождения курса!).
Более подробно иформация появится на Telegram-канале и в разделе " Ближайшие мероприятия".
* !!! Предже,чем оплатить курс, пожалуйста, свяжитесь с нами через e-mail или WhatsApp, оставьте заявку и получите подтверждение участия
* ВНИМАНИЕ! !!! Мы НЕ лечим диагностированные заболевания а процессе наших занятий.
Имеются противопоказания, к занятиям! проконсультируйтесь с инструктором ( бесплатно, до начала занятий).
* Пожалуйста, оставьте заявку, прежде,чем оплачивать курс!*
***Прайс указан за курс ОНЛАЙН.
ОФФЛАЙН - информацию о месте проведения мероприятия, стоимости и других условиях будет предоставлена в разделе “Ближайшие мероприятия”
Тематические встречи
*План встречи может быть изменен для конкретного мероприятия
Пример плана встречи
***Индивидуальный сеанс гармонизации звуком тибетских чаш (возможен в другие дни или после мероприятия) включает диагностику и снятие блоков и зажимов в теле, восстановление гармоничной работы организмазвуковой волной тибетских чаш.
***имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
Женские даосские практики
Красота, женская сила, молодость, умение управлять своей энергией….
В древнем Китае существовал сильный и красивыый и могущественный клан “Ву”. Женщины этого клана сохраняли силу, красоту и здоровье,энергию, ясность ума и женский магнетизм всю свою жизнь и жили очень долго.
Мы прикоснемся к секретам этих прекрасных женщин и начнем осваивать их искусство.
Двухдневный семинар.
Изучаем базовые техники и практики, которые сразу можно начать встраивать в обычную жизнь.
Методические материалы, обратная связь с инструктором во время и после семинара.
*Уастие в семинарах более продвинутого уровня предланается после наработки бвзовых навыков
Позвоночник и структура тела
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
- вы много работаете сидя, за компьютером, боли в затылке, шее, головные боли,
ноющие боли в спине, крестце, суставах (в том числе как последствия давних травм)
- при сколиозах и нарушении осанки
- общее снижение уровня энергии (при отсутствии диагностированных тяжелых заболеваний)
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к занятиям: свежие травмы, острые боли, тяжелые заболевания ( в том числе психические), заболевания в стадии обострения, с повышенной температурой тела
РЕЗУЛЬТАТЫ ПО ИТОГУ КУРСА:
- постепенно уходят застарелые ноющие боли, позвоночник становится более “мягким” и гибким
-растут " крылья", физическое и психологическое состояние улучшается, повышается тонус и энергии прибавляется
- постепенно выравнивается структура тела и осанка
- вместе с оздоровление позвоночника улучшаются состояние внутренних органов, что напрямую влияет на молодость, здоровье, долголетие и уровень энергии в организме
- понижается уровень стресса
- подготовка тела к более высоким нагрузкам
КАК ПОСТРОЕНА ПРОГРАММA.
Занятия индивидуальные или в группе.
На занятии практикуем с Инструктором.
Для выполнения самостоятельно предоставляются доп. материалы и обратная связь с тренером. Поддерживающие занятия в Клубе после прохождения курса.
Будем учиться правильно убирать напряжения из тела, запускать здоровый кровоток, выстраивать вашу лучшую структуру тела.
*Курс основан на упражнениях оздоровительного цигун (Синг Шен Джуан), терапевтической йоги, дыхательных техниках оздоровительного цигун.
Далее поддерживать регулярность самостоятельных занятий или посещать поддерживающие занятия Клуба.
* О следующем курсе будет объявлено дополнительно на телеграм канале.
* Цена указана за одно занятие.
Рекомендуется пройти полный курс (10 занятий), чтобы освоить полный комплекс и получить максимум пользы.
Голос и тело (ПЛАНИРУЕТСЯ)
Описание для каждого мероприятия будет опубликовано позднее в разделе “мероприятия” и на наших каналах.
Sound Healing
Индивидуальные сеансы гармонизации и исцеления звуком тибетских поющих чаш. включают диагностику и снятие блоков и зажимов на всех уровнях, восстановление гармоничной работы организма звуковой волной тибетских чаш.
Экспресс-Перезагрузка. Oнлайн.
Описание для каждого мероприятия будет опубликовано позднее в разделе “мероприятия” и на наших каналах.!